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子育てメンタルコーチ直伝!【幸せな秀才児の育て方】

  • 【完全版】メンタルコーチが教える!子どもの「心」を強くする子育てまとめ
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「ほめる」から「勇気づける」へ ─ 子どもが自分で歩き出す声かけ子育て

「ほめる」から「勇気づける」へ ─ 子どもが自分で歩き出す声かけとは?

「ほめる」の代わりに「勇気づける」 第3回で、こんなお話をしました。 「ほめる」も「叱る」も、実は同じ「上下関係」。 子どもが本当に必要としているのは、評価ではなく信頼。 そして、こう予告しました。 「ほめる」の代わりに…

ありのままの子どもを見る勇気子育て

ありのままの子どもを見る勇気 ─ 比較をやめて、理想を手放す!

「なんで、あの子みたいにできないの」 参観日。 隣の子は手を挙げて発表している。うちの子は、うつむいている。 テストの結果。 友達のお母さんが「うちは90点だった」と言う。 うちの子は、見せてくれない。 習い事の発表会。…

勉強しなさいをやめたら、何が起きるか子育て

「勉強しなさい」をやめたら、何が起きるか?

親が一番言ってしまう言葉 「勉強しなさい」 子育てにおいて、 おそらく最も多くの親が口にしてきた言葉ではないでしょうか。 朝、学校に行く前に。 夕方、遊びから帰ってきた子どもに。 夜、テレビやゲームに夢中になっている背中…

それは誰の課題? ─ 課題の分離で親子関係が変わる子育て

それは誰の課題? ─ 「課題の分離」で親子関係が変わる

つい、口を出してしまう 「宿題やったの?」 「明日の準備は?」 「そんな友達とばっかり遊んでて大丈夫なの?」 一日に何回、子どもに「指示」や「確認」をしているか、 数えたことはありますか? 私は、数えたことがあります。 …

「『悪い親』はいない ─ ただ『下手な親』がいるだけ」子育て

「悪い親」はいない ─ ただ「下手な親」がいるだけ

「自分は、ダメな親だ」 夜、子どもが寝静まったあと。 今日もまた怒鳴ってしまった。 言わなくていいことを言ってしまった。 布団の中で、自分を責める。 「なんで私は、こんなにダメな親なんだろう」 この経験がある方は、きっと…

ほめて育てるの落とし穴子育て

「ほめて育てる」の落とし穴 ─ ほめられないと動けない子になる理由

叱るのがダメなら、ほめればいい? 前回、「叱り続けると子どものスケールが小さくなる」というお話をしました。 それを読んで、こう思った方もいるかもしれません。 「じゃあ、たくさんほめればいいんだ」 私もそう思っていました。…

叱られてばかりの子は、なぜスケールの小さい子になるのか子育て

叱られてばかりの子は、なぜ「スケールの小さい子」になるのか?

「叱れば言うことを聞く」は、本当か? 「何度言ったらわかるの!」 こういう言葉を一度も言ったことがない親御さんは、 たぶんいないと思います。 私も何度も言いました。 そして、叱った直後は確かに効果がありました。 子どもは…

叱らない子育ては甘やかしじゃない子育て

「叱らない子育て」は甘やかしじゃない ─ アドラー心理学の入り口

「叱らない子育て」って聞くと、モヤっとしませんか? 「叱らない子育てがいいらしい」 そんな話を耳にしたことがある方は多いと思います。 でも、正直に言います。 私は最初、こう思いました。 「叱らないで、どうやって子どもに教…

子育て

【脳科学】育児が辛いのは「あなたのせい」じゃない ─ 親の脳に起きていること

「もっとわが子の可能性を広げてあげたい」 「穏やかで知的な子に育てたい」……。 そう願って、熱心に育児書を読んだり、教育法を調べたりしているあなたは、本当に愛情深く、素晴らしい親御さんです。 日々のわが子への真っ直ぐな想…

理想の家族の未来像子育て

【完全版】脳科学で読み解く子育て連載まとめ

はじめに ─ この連載について この連載は、小児神経科医・友田明美先生の著書『親の脳を癒やせば子どもの脳は変わる』(NHK出版新書)を出発点に、脳科学の視点から子育てを見つめ直す全13回のシリーズです。 「怒鳴ってしまう…

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