部活で活躍する子供の秘密！メンタルトレーニング初級編

自分が『今』出来る事これがメンタルトレーニングの基礎ですお釈迦様の教えでは『中道』コーチングやヨガでは『いま、ここ』自然界でも、磁石のN極・S極、酸性・中性・アルカリ性、振り子、慣性の法則・・・全てのモノは、バ…

書籍：誰も教えてくれない本当の『食べ合わせ』の話＿食育編｜著者：佐藤　大輔

我が子の子育てを通じて最も重要なことが、食育だと考えています心も身体も、口から入るモノの影響が甚大です私の考える食育とは？食育　＝　子供の可能性の追求子供の生まれ持った可能性を伸ばし切るためには、食育を通じて口か…

コーチングとメンタルトレーニングの違いとは？クライアントの経営者とこんな話で盛り上がった「コーチングとメンタルトレーニングの違いって何？」「普通のコーチとメンタルコーチって何が違うの？」 ”コーチングは、目標達成の…

叱るか、叱らないかこの事は昔から子育てをする親御さんを悩ませてきたと思います。　叱らない、褒めて伸ばすと決めて優しくすると　子供は悪気なく調子に乗りだす　子供は大人から見た、いい子悪い子の境界線を意識している　…

一定数が集まる組織、チームでメンタルトレーニングを行うと、目に見えてその組織がポジティブになり明るく軽やかになってきます。そうすることが、結果を出しやすくなる要因なのだが、だからといって、１００人中１００人がポジティ…

近年、メンタルトレーニングは様々な分野で行われるようになっていますが、広がってきた裏側ではアンチメンタルトレーニングと呼ばれる残念な出来事も増えています。今回は、このアンチメンタルトレーニングの弊害と正しいメンタルトレ…

子育てに悩む親御さんはとても多い。私自身も10年前には無知ゆえに失敗ばかりの子育てを繰り返していました。上手く行かない事は全て妻のせい毎日のように子育てのやり方を巡って妻とケンカ、本当にダメなバカ親だったと反省して…

反抗期とは、幼児期から18歳まで成長期の過程で、他人の指示に対して拒否、抵抗、反抗的な行動をとることの多い期間とされており、子供から大人へと成長する過程で程度の違いはありますが、どの子供にも起こる成長過程の現象です。こ…

子育て世代の親御さんが子供を連れての外食などで感じるストレスは計り知れません。子供を連れての旅行や外食で大変な目にあった経験は誰にでもあるはずです。特に小学生の男の子の乱暴さは、女性のママには想像を超えたモンスターに…

北京五輪、女子ソフトボール金メダリストの上野由岐子さんはサインを求められると『成信力』と書き添えるそうです。この言葉は　自らの成功を信じ切れるだけの努力を積み重ねること　仲間と互いの成功を信じ合うこと　周りに成功…