メンタルトレーニング

子供がダークサイド（暗黒面）に落ちるメカニズムとは？

スターウォーズを知る人は、”ダークサイド（暗黒面）”って聞くとビクンと反応してしまうのではないでしょうか？実際に、アナキン・スカイウォーカーを演じた子役さんも、子役時代の成功が要因でダークサイドに落ちて（堕ちて）しまい…

コロナ禍の今、社会の変化についていけず、自分を見失ってしまう人が増えています。日々繰り返される先行き不透明の情報を浴びていると、誰もがネガティブな精神状態になってしまいます。こんな時だからこそ、自分と向き合い周りに左…

自分が『今』出来る事これがメンタルトレーニングの基礎ですお釈迦様の教えでは『中道』コーチングやヨガでは『いま、ここ』自然界でも、磁石のN極・S極、酸性・中性・アルカリ性、振り子、慣性の法則・・・全てのモノは、バ…

コーチングとメンタルトレーニングの違いとは？クライアントの経営者とこんな話で盛り上がった「コーチングとメンタルトレーニングの違いって何？」「普通のコーチとメンタルコーチって何が違うの？」 ”コーチングは、目標達成の…

叱るか、叱らないかこの事は昔から子育てをする親御さんを悩ませてきたと思います。　叱らない、褒めて伸ばすと決めて優しくすると　子供は悪気なく調子に乗りだす　子供は大人から見た、いい子悪い子の境界線を意識している　…

令和元年10月22日今日は即位の礼いい機会だから娘と皇室や歴史の話をしてみました。皇室と日本の歴史　皇室と他国の王室の違い　明治維新の前と後の歴史　天皇陛下のお仕事の内容など情報を話し合ってみました。娘は…

一定数が集まる組織、チームでメンタルトレーニングを行うと、目に見えてその組織がポジティブになり明るく軽やかになってきます。そうすることが、結果を出しやすくなる要因なのだが、だからといって、１００人中１００人がポジティ…

近年、メンタルトレーニングは様々な分野で行われるようになっていますが、広がってきた裏側ではアンチメンタルトレーニングと呼ばれる残念な出来事も増えています。今回は、このアンチメンタルトレーニングの弊害と正しいメンタルトレ…

北京五輪、女子ソフトボール金メダリストの上野由岐子さんはサインを求められると『成信力』と書き添えるそうです。この言葉は　自らの成功を信じ切れるだけの努力を積み重ねること　仲間と互いの成功を信じ合うこと　周りに成功…