コロナ禍の今、社会の変化についていけず、自分を見失ってしまう人が増えています。 日々繰り返される先行き不透明の情報を浴びていると、誰もがネガティブな精神状態になってしまいます。 こんな時だからこそ、自分と向き合い周りに左…